Mirna Dajanović

Geštalt psihoterapeutkinja (EAGT) i psihologinja Vjerujem da je u svijetu koji se brzo mijenja, sa sve većim zahtjevima i obavezama, prirodno osjetiti potrebu za prostorom u kojem možemo usporiti, bolje razumjeti sebe i osvijestiti izbore koje imamo. Moj prvi susret sa psihoterapijom desio se tokom studija. Bio je to razgovor kakav dotad nisam iskusila, koji mi je donio uvid da psihoterapija nije samo razmjena informacija, već duboko lično iskustvo i prostor za novu perspektivu. Danas psihoterapiju vidim kao sigurno mjesto za suočavanje sa životnim izazovima i prostor za promjenu koja dolazi iz nas samih. Kroz moj profesionalni put, briga o mentalnom zdravlju bila je i ostala moj glavni fokus. Pored terapeutskog rada koji kontinuirano vodim od 2017. godine, provela sam deset godina u oblasti ljudskih potencijala. To iskustvo u dinamičnim poslovnim okruženjima omogućilo mi je da duboko razumijem izazove sa kojima se pojedinci i lideri svakodnevno susreću, od stresnih tranzicija i burnouta do potrebe za stvaranjem zdrave organizacijske kulture. Na mom ličnom i profesionalnom putu, psihoterapija je bila stalna podrška za nošenje sa preprekama, za hrabrost pri ulasku u novo, ali i za svjesno uživanje u uspjehu. Kao psihoterapeutkinja, tu sam da pružim stabilan oslonac i podršku prilagođenu vašem tempu i potrebama, bilo da radite na ličnom razvoju ili izgradnji zdravijeg radnog okruženja. Teškoće sa kojima radim i gdje pružam podršku: - Upravljanje stresom i burnout: Sagorijevanje na poslu, rad u visokostresnom okruženju, hronični umor. - Osjećaj zaglavljenosti i izgubljenosti: Prepoznavanje unutrašnjih blokada, gubitak motivacije i donošenje važnih životnih odluka. - Anksioznost i nesigurnost: Rad na strategijama suočavanja sa strahovima i jačanje unutrašnje stabilnosti. - Poboljšanje odnosa: Razvoj zdravije komunikacije, prepoznavanje vlastitih potreba i postavljanje granica. - Lični i profesionalni razvoj: Jačanje samopouzdanja, usklađivanje karijere sa ličnim vrijednostima.

• Gestalt terapija